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Schön, dass du hier bist.

Hier bekommst du (weiter unten) das versprochene E-Book, welches du dir herunterladen kannst.

Und ich hab aber auch noch ein kleines Extra für dich. Eine geführte Übung für dich und dein Nervensystem.

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BEVOR DU BEGINNST: Gehe in die obere rechte Ecke und dupliziere diese Seite als Vorlage, um sie zu deinem eigenen Notion-Dashboard hinzuzufügen. Dann kannst du hier auch all deine Gedanken hier reinschreiben. Und wenn du darauf kein Bock hast, kein Problem; dann mach dir die Notizen handschriftlich und du kannst alles weitere genauso gut nutzen.

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Viel Spaß beim Entdecken! Let’s go!

-ida

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Hier ist dein kleines Mini E-Book <3

Von der Reizüberflutung zurück zu dir.pdf

Du willst mehr Begleitung?

Next Level - Bereit für guided 1:1?

Geh an einen Ort, wo du kurz mal runterkommen kannst.

Nimm dir Kopfhörer und drücke auf >

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Hallöchen, meine Liebe, ich bin Ida.

Schön, dass du hier bist!

Ich glaube daran, dass jeder seinen eigenen Weg finden kann - ohne sich ständig zu überfordern. (Oder überfordert zu werden.)

Nach ein paar Jahren Begleitung, eigener Erfahrung und viel Eintauchen in innere Prozesse weiß ich:

Es reicht nicht, nur zu wissen was zu tun ist.

Hier geht’s darum, herauszufinden, was wirklich zu dir passt, und Wege zu entdecken, die du in deinem Alltag umsetzen kannst – Schritt für Schritt, in deinem Tempo. ✨

Ich begleite dich dabei, dich selbst besser zu verstehen, Entscheidungen zu treffen, die dich stärken, und dich nicht zu verlieren in fremden Erwartungen.

Deinen Weg gehst du selbst – ich zeige dir, wie du dich dabei gut fühlst. 🤍

— ida

<aside> <img src="/icons/star-of-life_lightgray.svg" alt="/icons/star-of-life_lightgray.svg" width="40px" /> DU WILLST NOCH MEHR UNTERSTÜTZUNG BEI DEINEN HERAUSFORDERUNGEN MIT AD(H)S ODER HOCHSENSIBILITÄT? ENTDECKE HIER WEITERE MÖGLICHKEITEN:

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Ida Venzmer|Gesundheitspsychologin|Coach für AD(H)S&Hochsensible (@mindonline.coaching) • Instagram profile

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